指宿枕崎線で巡る南薩摩の旅|鹿児島県 指宿・知覧・枕崎の旅

指宿枕崎線で巡る南薩摩の旅

青く輝く錦江湾沿いを快走する特急「指宿のたまて箱」に乗って、遥か指宿を目指す車窓の旅へと出かけましょう。
開放的な南国情緒あふれる指宿では、名物「砂蒸し温泉」体験や温泉グルメをはじめ、様々な鹿児島旅の魅力が待っています。
カラフルなお花の香りに誘われて、南薩摩の海岸線を走る絶景ドライブで、知覧や枕崎、南九州市まで自由気ままに旅するのもおすすめ。

Train Journey

特急「指宿のたまて箱」で巡る車窓の旅

鹿児島中央駅〜指宿駅間をつなぎ、青く輝く錦江湾沿いを快走する特急「指宿のたまて箱」。おとぎ話の玉手箱のような「開けてびっくり」の驚きと感動を乗せて、心躍る列車旅で私達を指宿まで運んでくれます。
「指宿のたまて箱」限定の薩摩スイーツと一緒に、ワクワクが止まらない車窓の旅にでかけましょう!

特急「指宿のたまて箱」

特急「指宿のたまて箱」

「いぶたま」の愛称でも親しまれている2両編成の特急「指宿のたまて箱」。鹿児島中央駅〜指宿駅を約55分かけて、毎日3往復、全席指定で運行します。
高級感あふれる重厚な車両は、海側が白と山側が黒のツートーンカラーで装飾されています。対照的にまるで竜宮城を想わせるようなカラフルな車内には、海を眺めるカウンター席や本棚を設置。指宿までの列車の旅を楽しむための、くつろぎの空間を演出してくれます。
目的地までの移動時間自体が、素敵な旅の思い出になる。そんな新しい旅のスタイルを「いぶたま」と一緒に始めてみませんか?

特急「指宿のたまて箱」
  • 2号車インテリア

    2号車インテリア

    心落ち着く木の香りが素敵な2号車。南九州産の杉の木を利用したインテリアは、洗練されたお洒落な車内の雰囲気を演出。
    人気の海側の席はカウンター付回転腰掛けになっており、美しい車窓の風景が楽しめます。

  • 2号車設備

    2号車の山側シートでは、本棚とソファを設置したスペースをご用意。
    本棚には指宿に関する本や写真集が並びます。まるで電車の中にいる事を忘れるような、いつもとは一味違う列車の旅のひと時をお過ごし頂けます。

  • 「指宿のたまて箱」限定スイーツ

    「指宿のたまて箱」限定スイーツ

    列車の旅の醍醐味といえば車内販売。
    「いぶたま」では指宿で人気のメロンパンやプリン、指宿の天然水で仕込んだ温泉サイダーや発泡酒を買う事が出来ます。
    移り変わる車窓からの風景と共に指宿限定の車内グルメをお楽しみください。

世界遺産に選ばれた理由

指宿枕崎線の車窓の旅

「鹿児島中央駅」で特急「指宿のたまて箱」に乗車

特急「指宿のたまて箱」の旅は、鹿児島中央駅から始まります。ワクワク高鳴る胸をおさえる事なく、汽笛を合図に指宿までの車窓の旅に出かけましょう。
海岸線を沿うように「指宿のたまて箱」は走ります。窓からは紺碧の錦江湾が青く輝き、晴れていれば噴煙たなびく桜島を望む、そんな実に鹿児島らしい風景が広がります。
座席は全席指定席ですが、人気なのは海岸線が眺められる左側のお席です。すぐに満席になってしまうため、早めのご予約がおすすめ。

「鹿児島中央駅」で特急「指宿のたまて箱」に乗車

「喜入駅」を過ぎて海岸線を走ります

途中停車駅の「喜入駅」を過ぎると徐々に錦江湾に近づき始め、国道226号と並走して走ります。このあたりから「指宿のたまて箱」は一気にスピードをアップ。窓を開けると爽やかな潮風が車内に吹き込み、南国の香りを届けてくれます。
のどかな田園の中も走りつつ、指宿へ向け南下する「指宿のたまて箱」。その姿を一目見ようと沿線沿いに集まった地元の方々と手を振りあう。そんなちょっとしたひと時も列車旅の喜びです。

「喜入駅」を過ぎて海岸線を走ります

特急「指宿のたまて箱」の到着駅「指宿駅」

約55分の車窓の旅を終え、指宿駅に到着。指宿駅の外へ一歩出れば、思い描いた南国の景色が広がります。爽やかな南風が心を吹き抜け、一気に開放的な気持ちになります。
ここからは指宿の町の名物「砂蒸し風呂」を楽しんだり、レンタカーで海岸線の絶景ドライブを楽しんだり、少し足を延ばして指宿枕崎線で枕崎駅を目指したり、様々な南薩摩の旅の楽しみ方が待っています。
ぜひ思い思いの南薩摩エリアの滞在プランをお楽しみください。

特急「指宿のたまて箱」の到着駅「指宿駅」

JR最南端の駅「西大山駅」

日本最南端の駅として知られる西大山駅。駅のホームからは「薩摩富士」と称される開聞岳を背景に、のどかな田園風景の素晴らしい景観が見渡せます。まるで絵葉書のように牧歌的なこの風景が、鉄道ファンだけでなく多くの旅行客にも人気の理由。
また西大山駅では毎年12月から2月にかけて菜の花が見頃を迎え、温暖な指宿市ならではの、ひと足早い春の訪れを感じる事が出来ます。指宿旅の思い出を手紙に綴って「幸せを運ぶ黄色いポスト」から大切な人のもとへ届けてみてはいかがでしょうか。

JR最南端の駅「西大山駅」

指宿枕崎線の終点「枕崎」

カツオ漁業が盛んな枕崎では駅を降りた時から、枕崎市内の至る所からカツオ節の香ばしい香りが漂ってきます。
新鮮な魚介類が集まる枕崎お魚センターでは、東シナ海を見晴らす展望レストランでの本場枕崎のカツオ料理ランチや、豪快な「カツオの藁焼き体験」が楽しめます。
ぜひ終点の駅「枕崎」まで指宿枕崎線に乗って、とっておきのカツオ料理を食べに来てください。

終点「枕崎」のカツオ料理

Minamisatsuma Driving

指宿名物「砂蒸し温泉」体験

指宿温泉の名物といえば「砂蒸し温泉」。
火山熱を利用した温かい砂に埋まり身体の芯から温める事で、全身の発汗作用を促しデトックス効果をもたらす、火山国「鹿児島県」ならではの温泉方法です。
開聞岳を望みながら砂蒸し温泉を楽しむ、鹿児島県だけのとっておきの贅沢な時間をお過ごしください。

世界遺産に選ばれた理由

指宿で人気の温泉施設

  • 砂蒸し会館「砂楽」

    砂蒸し会館「砂楽」

    立ち寄りで気軽に利用できる指宿最大の砂蒸し温泉施設。
    天気が良い日には海岸の波打ち際で、それ以外の日は屋根付きの砂蒸し場で砂蒸し温泉が楽しめます。
    館内にはサウナ、シャワー、リラックスルームがあり、ゆっくりおくつろぎ頂ける施設が整っています。バリアフリー対応の個室も完備されています。

  • ヘルシーランド露天風呂「たまてばこ」

    ヘルシーランド露天風呂「たまてばこ」

    Tripadvisor「行ってよかった!日帰り温泉&スパ」部門で4年連続、1位に輝く絶景露天風呂。
    海に面した高台にあり、大自然のパノラマを独り占めしつつ、絶景ロケーションと温泉の絶景が一度に味わえます。湯船に浸かると、まるで海に浮かんでいるような極上の心地を味わえます。
    露天風呂やサウナ、岩風呂などのバラエティにとんだ大浴場はもちろん、レストランや多目的広場、子供広場などの設備も十分に揃っており、1日中家族で滞在が楽しめる温泉施設です。

砂蒸し温泉の美容効果

砂蒸し温泉の美容効果

  • 温熱効果でデトックス

    温熱効果でデトックス!

    体の芯からじっくり温める砂蒸し風呂は、一般的な入浴よりも高い発汗作用があります。たっぷり汗をかいて老廃物を流し、体内から綺麗になりましょう。

  • リラックス効果

    リラクゼーション効果抜群

    砂の重みが心地よく、潮騒の音に揺られて心も身体も自然とリラックスできます。
    緊張した筋肉をほぐし、肩こりの解消も期待できます。

  • 血行促進で疲労回復

    血行促進で疲労回復

    砂の圧力と温泉熱により、血行が促進されます。
    血行が良くなることで全身に酸素や栄養が行き届き、効果的な疲労回復も期待できます。

  • 肌荒れ改善で美肌女子に

    肌荒れ改善で美肌女子に

    血行促進、発汗作用によりお肌のターンオーバーを促します。
    砂に染み込んだ温泉成分でお肌つるつるに!体質改善によるダイエット効果も期待できます。

砂蒸し温泉の入浴方法

砂蒸し温泉の入浴方法

  • STEP1

    受付・着替え

    受付・着替え

    受付ロビーにて、入浴説明を聞いて、浴衣を借ります。
    脱衣室で衣服を脱いでロッカーの中にいれて、下着も脱いで浴衣を着てください。
    タオルを持ち、ビーチサンダルで砂蒸し場へ向かいます。

  • STEP2

    入浴準備

    入浴準備

    浴衣を着たまま、海岸沿いの砂蒸し場へ向かいましょう。
    砂蒸し場についたら、砂の上に仰向けになり、約50〜55度の砂がかけられます。
    砂が重かったり、熱すぎる場合はスタッフにお伝えください。

  • STEP3

    砂蒸し温泉入浴

    砂蒸し温泉入浴

    約10分ほどで全身汗が吹き出します。お好みに合わせて、手足を動かし砂を崩して、砂の重さや熱さを調整してください。
    程よく汗をかいたら、砂を崩してゆっくりと起き上がりましょう。全身に汗をかいており、砂から出ると爽やかな気分になれます。

  • STEP4

    入浴後

    入浴後

    砂蒸し温泉後は、浴衣を脱ぎ、シャワーで砂を落とします。
    きれいに砂を落としたら、天然温泉で砂蒸し風呂でかいた汗をすっきり流しましょう。さっぱりすると、心も体も生まれ変わったような心地になれます。

指宿温泉グルメ

指宿温泉グルメを満喫

温たまらん丼

指宿名物の砂むし温泉の源泉で作った温泉卵をのせた、美味しくてたまらないご当地丼ぶり「温たまらん丼」。
指宿名産のオクラを使ったメニューや、海鮮メニューなど指宿ならではのオリジナル丼も多く用意され、食べ歩きも楽しみの一つです。
特に人気なのは、JR指宿駅から徒歩3分の場所にある「青葉」。脂の甘みと赤身の旨みが特徴的な黒豚バラ肉と、濃厚な自家製タレ、そして温泉卵の3つのコンビネーションが絶妙な逸品です。
砂蒸し風呂で汗を流した後は、ぜひ「指宿の美味しい」が凝縮した温たまら丼をご堪能ください。

温たまらん丼

指宿温泉サイダー

温泉マニアの中で人気ブームなのが、湯上りにピッタリなご当地温泉サイダーを満喫する事です。シュワシュワの炭酸温泉水は、サイダーの水に最適。地域色あふれる個性的なラベルデザインも人気の理由です。
指宿温泉サイダーは「日本の名水百選」に選定された唐船峡の天然湧水を使用したサイダーです。さっぱり爽快な喉越し、どこか懐かしい気持ちになれる大人の味が自慢のご当地サイダー。
ラベルには開聞岳の夕陽を背景に、手を取り愛し合うハネムーナーが描かれています。「東洋のハワイ」と呼ばれる指宿らしいお洒落なデザインです。

指宿温泉サイダー

Minamisatsuma Driving

南薩摩 絶景ドライブを満喫

指宿を起点に、四季の花々が彩る南国の海岸線を走る絶景ドライブを楽しみましょう。
心ときめく絶景、鹿児島県ならではのユニークな体験、美味しいご当地グルメなど、新しい旅の出会いが待っています。
南薩摩ドライブで訪れることが出来る、指宿・知覧・南薩摩で楽しめる6つの体験プランをご紹介します。

南薩摩で体験したい6つの事

南薩摩で体験したい6つの事

Stay at Ibusuki Resort

指宿リゾートに滞在する

せっかくの指宿旅行。おもてなしの心あふれる和風旅館で、心も体もゆっくりくつろげる贅沢なひと時はいかがでしょうか。
旅館内には指宿名物の「砂蒸し風呂」も併設されており、好きなタイミングで自由に楽む事が出来るのも魅力の1つです。
快適な設備が揃うお部屋からは、刻一刻と変わり続ける東シナ海の絶景を望みます。

砂蒸し温泉 白水館

指宿市

青い海と緑の松に囲まれた絶好のロケーションの高級旅館。伝統と格式を備えた雅な佇まいで、指宿の旅行客を迎えてくれます。
指宿名物「砂むし温泉」はもちろん、江戸時代のお風呂を再現した元禄風呂や旬の素材を活かした和食料理、露天風呂など、日本旅館ならではの丁寧なサービスと充実の設備で、心行くまで癒しの休日をお過ごし頂けます。

砂蒸し温泉 白水館
砂蒸し温泉 白水館 客室
砂蒸し温泉 白水館 客室
砂蒸し温泉 白水館 客室
砂蒸し温泉 白水館 客室
砂蒸し温泉 白水館 レストラン
砂蒸し温泉 白水館 レストラン
砂蒸し温泉 白水館 レストラン
砂蒸し温泉 白水館 外観
砂蒸し温泉 白水館 外観
  • 砂蒸し温泉 白水館
  • 砂蒸し温泉 白水館
  • 砂蒸し温泉 白水館
  • 砂蒸し温泉 白水館
  • 砂蒸し温泉 白水館
  • 砂蒸し温泉 白水館
  • 砂蒸し温泉 白水館
  • 砂蒸し温泉 白水館
  • 砂蒸し温泉 白水館
  • 砂蒸し温泉 白水館

砂蒸し温泉 白水館の温泉施設

  • 砂蒸し温泉 白水館 元禄風呂
    元禄風呂
    江戸時代の中で、最も栄え文化が花開いたのが元禄時代です。その中で、銭湯は当時の江戸庶民の社交場として賑わい、町人文化の発祥地にもなりました。
    元禄風呂では、浮世絵が壁一面に施された浮世風呂や江戸石榴風呂など、個性あふれる様々なお風呂をお楽しみ頂けます。
  • 砂蒸し温泉 白水館 露天風呂
    露天風呂
    開放感あふれる露天風呂は、一段と高い眺望のよい場所にあります。
    露天風呂の中央には東屋式の休憩所が設けられており、癒しのひと時をお過ごし頂けます。またうたせ湯・釜風呂など様々なお風呂も備わっています。
  • 砂蒸し温泉 白水館 天然砂むし温泉
    天然砂むし温泉
    指宿名物の天然砂むし温泉も白水館でお楽しみ頂けます。海岸で潮騒を聞きながら砂の中に身体を埋めれば、その心地良さについうたた寝してしまいます。
    終わった後は、大浴場でさっぱり汗を流してスッキリすると、心も体も生まれ変わった幸せな心地になります。

砂蒸し温泉 白水館の客室

  • 砂蒸し温泉 白水館 磯客殿
    離宮
    全室オーシャンビュールームが楽しめる離宮は、日常を忘れる上質な空間です。
    広々とした窓からは青から藍、そして茜色へと刻一刻と変化していく錦江湾の絶景を、ゆっくりくつろぎながらお楽しみ頂けます。
  • 砂蒸し温泉 白水館 離宮
    磯客殿
    お部屋でゆっくり檜風呂が楽しめるお部屋。心飽くまで、指宿の温泉タイムをお楽しみいただけます。
    ゆったり広々としたお部屋からは、いつもの日常を忘れられる、くつろぎの贅沢があります。
  • 砂蒸し温泉 白水館 薩摩客殿
    薩摩客殿
    スタンダードタイプの客室。
    リーズナブルな価格で白水館に宿泊する事ができ、館内の施設をお楽しみ頂けます。

砂蒸し温泉 白水館でのお食事

  • 砂蒸し温泉 白水館 お食事処 味彩
    お食事処 味彩
    日本庭園を望む和食料亭。掘りコタツ式のテーブルですので、ゆっくり足を伸ばして、心行くまで季節のお料理をお楽しみ頂けます。
    料理人が丹精込めて造り上げた、本格日本料理を心行くまでご堪能ください。
  • 砂蒸し温泉 白水館 焼酎道場
    焼酎道場
    食事処で飲む焼酎や売店で販売している焼酎の無料試飲(16時〜19時)を楽しめる焼酎道場。
    幻の焼酎「森伊蔵」をはじめ、鹿児島産の焼酎をお楽しみ頂けます。元禄風呂の待合にご利用ください。
    夜23時まで営業しているため、指宿の夜をしたたかに酔うのに最適のスポットです。
  • 砂蒸し温泉 白水館 フェニーチェ
    フェニーチェ
    白水館敷地内にある「薩摩伝承館」のイタリアレストラン。
    指宿の旬の食材を使用した、フェニーチェでしか味わえないシェフ自慢のイタリアン料理をお楽しみ下さい。

指宿シーサイドホテル

指宿市

指宿駅から徒歩15分。青く広く穏やかな錦江湾を目の前に望む絶好のロケーションの南国リゾートです。
ホテル施設内に砂蒸し温泉施設が備わっているため、重たい荷物や貴重品はお部屋に預けて、手軽に砂蒸し風呂が楽しめるのも指宿シーサイドホテルが人気のポイントです。

指宿シーサイドホテル
指宿シーサイドホテル プール
指宿シーサイドホテル MIJORA 客室
指宿シーサイドホテル 客室
指宿シーサイドホテル 客室
  • 指宿シーサイドホテル
  • 指宿シーサイドホテル
  • 指宿シーサイドホテル
  • 指宿シーサイドホテル
  • 指宿シーサイドホテル

指宿シーサイドホテルの施設案内

  • お食事
    お食事
    錦江湾でとれた新鮮な魚介や本場鹿児島の黒豚、きびなご等をはじめ、地元の新鮮食材にこだわった美味しいお料理を、ひと品ひと品心を込めて提供して頂けます。
    もちろん鹿児島をはじめとする九州各地の銘酒も揃えております。
  • 展望温泉大浴場
    展望温泉大浴場
    芯から体温める指宿の湯につかながら、目の前に広がる壮大な錦江湾と大隈半島の景色を眺めつつ至福の温泉タイムをどうぞ。
    早朝には錦江湾から昇る朝日を見ることが出来ます。爽やかな朝の光景の中での温泉はまた格別です。ついつい時間を忘れ景色に見とれてしまう、目でも心でも楽しめる指宿の温泉です。
  • 露天風呂付客室
    露天風呂付客室
    錦江湾を望む、最上階からゆったりと過ごす露天風呂付お部屋。
    専用露天風呂とバルコニーから錦江湾の絶景を一人占めする、なんとも贅沢な滞在が可能。
    ワンランク上の上のリゾートライフを実現してくれる、大切な記念日や特別な旅行にもおすすめの贅沢な空間です。
鹿児島観光・物産展のご案内

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